毎日更新するブログ

毎日更新して1年が経ちました。

【行動を習慣化する方法】最初の行動が肝心だと気付いた私の話。

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ジムに通い始めた私。

実はあれから毎日通っています。

(って、まだ3日目ですがw)

 

ジムに通い始めました。 - 毎日更新するブログ

先日入会したばかりのジムに行ってきたらこれが超楽しかった話。 - 毎日更新するブログ

 

ジムもブログと一緒で…

毎日続けられるようになるためには、

とにかくジムに行くことを

日々の習慣にしよう】と思いまして…

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通い始めたばかりの今だからこそ、

これは最初のエンジンが大事なやつだな

と気付きまして、あれから毎日ジムに行っています。

 

とりあえず行くことを習慣にしないと、

思い出した時にジムにいく。。。。

と、いう状態になりそうだなと思ったんですよw

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そうなると…

月会費がもったいないな。と思ってですね、

自分のおしりに火をつけて通っていますwww

 

これを最初の段階でとりあえず繰り返せば

自分の忙しい毎日の生活のなかでも…

ジムは毎日行く場所だ

と、自分に植え付けられるので最初が肝心だなと。

そう気付いたんですよ。

 

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あ、読者さんね、今日、私ね、

スニーカーを買ったんですよ。

 

私が買ったのはコチラ↓

レディース【NIKE】 ナイキ W REVOLUTION 5 レボリューション 5 WBQ3207 104WHT/WHT | ABC-MART 【公式通販】

NIKEのランニング用の白いスニーカー。

足元のスニーカーが白いとね、

自分が爽やかに見えるので気に入っていますw

 

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あと、ジム用のTシャツをGAPで買いました。

GAPのTシャツね、めっちゃ安かったですよ!

 

ジム楽しいです。すごく。

ひとりで淡々とメニューをこなすのが楽しい。

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私とジムとの相性はどうやら良かったみたいです。

ジムはソロ活動】なので、

自由気ままを愛する人に向いているなと思いますw

 

では、明日もまた行こうと思います。

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今日も読んでくれたあなたに感謝。

毎朝7時に更新しています。

それではまた明日。

愛と感謝を込めて。

2021.7.24

 

《ステラさん通信》

今日スーパーで見つけて、

可愛いと思ってつい買っちゃいました(≧∀≦)↓

※ジムの机の上で撮影w

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キリンレモン無糖の炭酸水です。

表と裏でデザインが違うんですよ。 可愛い❤︎

無糖でも、味はちゃんとキリンレモンでしたよ!!