つい先日…ジムに入会した私。
今日は遂に初めてジムに行ってきました。
結論から言うと…
めっちゃ面白かったですw
今日は初日なので軽めに運動。
自分の好きなペースで自由に出来て、
自分に合ってるジムだなと思いました。
利用客のほとんどが男性で、
女性はほんの少しなんですが…
皆さん黙々と【自分だけ】に集中していて、
すごく面白い空間で、かなり新鮮でした。
今までに体験した事がない空気感で楽しかったですw
今日は一応ひと通り…
軽く全ての器具を試してみたんですが、
私が今日１番ハマった器具が…
【ウエストの脇腹を捻る器具】www
くるくる回転する台に両膝を乗せて、
両手を上にあるバーを掴みながら…
「くるっ。くるっ。」と脇腹を捻るんですよ。
これね！めっちゃ面白くて！！
なんか遊んでる気分で出来るんですよw
だから、これが１番好きでしたww
他にも色んな器具を試したんですが、
私の今までの人生の中で…
一度も動かした事がない筋肉が動きましたw
なんかこう…
【自分の中にある未知なる領域に入った】感じですw
いや〜、いいですね、ジム。
軽く運動して身体が引き締まったらいいなw
というくらいの、かなり軽い動機なので、
私の好きなように自由気ままにやれるため…
これは、かなりいい気分転換になるなと思いました。
今日も読んでくれたあなたに感謝。
毎朝７時に更新しています。
それではまた明日。
愛と感謝を込めて。
2021.7.25
《ステラさん通信》
ストイックになりすぎず、
頑張りすぎないペースがジム継続の秘訣かもな。
と、今日行ってみて思いました。