去年の６月にブログを始めてから、
毎日更新してきてあと１ヶ月半で１年を達成する。
今日まで書いてきた記事の総数は…
なんと…【３２１記事】。
わーおw いっぱい書いた。
自分でもビックリw
でもなりより驚くのが、
今日までこうして読んでくれている
読者さんという「あなた」がそこにいること。
読者さんがいつもそこにいてくれるから、
私は毎日楽しくブログを書くことが出来た。
読者さん、いつもありがとう！！
明日も更新するからまた遊びにきてね❤︎
今日も読んでくれたあなたに感謝。
いつも感謝してます。
それではまた明日。
愛と感謝を込めて。
2021.4.13
《ステラさん通信》
今日初めてキヌア（白）を炊いてみた↓
キヌアの炊き方 by 齋藤 礼奈 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
炊いたキヌアは穀類の中では糖質も低くく、
何より血糖値の上昇率を示すＧＩ値が低い。
※ＧＩ値が低い食材は食べても太らない。
サラダにキヌアを混ぜて食べてみたら、
美味しくてお腹もかなりいっぱいになった。
キヌアレシピも今日から新しく開拓しようと思うw