ステラさんの毎日更新するブログ

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2021-01-24から1日間の記事一覧

【糖質オフのマフィン】パンの代わりになるお食事系マフィンを作ってみた話。

グルテンフリーで糖質オフ。 今日は甘いデザートではなく食事系の 食べても太らないマフィンを作ってみた。 【お食事系マフィン】なるものを試作した。 高糖質なもの。 小麦粉も米粉も牛乳も入っていない。 糖質制限を始めて小麦粉を断ち、 体調もメンタルも…