チーズは糖質がめちゃめちゃ低い。 チーズは【糖質界】では有名な食材なのである。 チーズケーキに使用する クリームチーズの糖質は2.3g(100g当たり) サワークリームの糖質は2.9g(100g当たり)だ。 ココア蒸しパンはいつも私が作っているが、 今日のチー…
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