ステラさんの毎日更新するブログ

毎日更新して1年が経ちました。

2020-09-26から1日間の記事一覧

【糖質制限で体質改善】炭水化物を辞めたら身体が進化し始めた私の話。

私たち夫婦が 食生活を変えて約1ヶ月が経った。 体質改善というより、 【進化】と呼ぶ方がしっくり来るほど 体力が倍増し、 顔と身体のぜい肉が取れ、 スッキリ綺麗な身体になり、 肌もすごく綺麗になり、 睡眠も前より必要なくなり、 PMSがなくなり生理痛…