ステラさんの毎日更新するブログ

毎日更新して1年が経ちました。

2020-09-06から1日間の記事一覧

【ブログを始めて90日目】エアロバイクの効果が効き過ぎたらしく今日は一日中とても眠かったという私のゆるい話。

ただ漕いでただけなのに。 すごい運動量だったのかもしれない。 昨日は結局90分漕いだ。 30分を3セット。 初日からやり過ぎたらしい。 楽しくてやり過ぎてしまった(笑) 私はバカだ(笑) だからか今とっても眠い。 101回目の今日の記事は 何かカッ…