ステラさんの毎日更新するブログ

毎日更新して1年が経ちました。

2020-09-01から1日間の記事一覧

【ブログを始めて85日目】食事を炭水化物から茹で卵に代えたら身体が軽くなってめっちゃ動ける人に変身した私の話。

たぶん人生で一番身体が軽い。 米・パン・パスタ・うどん等の炭水化物を 【茹で卵】に代えた食事にして4日が経った。 【ブログを始めて83日目】食べるものを変えたら身体も心も楽になってなぜか犬にめっちゃモテるようになった私の話。 - 雰囲気で生きてる …