毎日更新するブログ

毎日更新して1年が経ちました。

【キリンレモン・無糖】ディズニーの限定パッケージが可愛い話。

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今日もジムに行ってきました。

先日入会したばかりのジムに行ってきたらこれが超楽しかった話。 - 毎日更新するブログ

【行動を習慣化する方法】最初の行動が肝心だと気付いた私の話。 - 毎日更新するブログ

3日坊主にならないように…

4日目の今日こそ行くべし】と思いましてw

今日もジムに行ってきました。


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で、ジムに行く途中に自販機で見つけたコレ↑

無糖のキリンレモン。ミッキーバージョン❤︎❤︎

 

昨日はスーパーで、

ミニーとチデのを買いましたが、

今日はミッキーが出てきて嬉しかったです(≧∀≦)

やっぱりいいですねミッキー。さすがいつも素敵。


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反対側にはミッキーの親友・プルートが↑

プルートは…

ミッキーが小さい頃からずっと一緒にいるんですよ。

 

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このふたりはね、永遠の親友なんですよ。

 

あ、あともう1種類…

ドナルドバージョンもあるので↓

「生茶」ブランドと「キリンレモン 無糖」の「ディズニーデザインボトル」が7月中旬製造品より期間限定で登場 | 2021年 | キリンホールディングス

ぜひ次回でコンプリートしたいなと思いますw

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今日も読んでくれたあなたに感謝。

毎朝7時に更新しています。

それではまた明日。

愛と感謝を込めて。

2021.7.25

 

《ステラさん通信》

昨日も言いましたが、

味はちゃんとキリンレモンなんですよ。

無糖で飲んでも太らないのに…

キリンレモンを飲んでる感じが何か面白くて、

私、今ね、かなり、これにハマっていますwww

【行動を習慣化する方法】最初の行動が肝心だと気付いた私の話。

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ジムに通い始めた私。

実はあれから毎日通っています。

(って、まだ3日目ですがw)

 

ジムに通い始めました。 - 毎日更新するブログ

先日入会したばかりのジムに行ってきたらこれが超楽しかった話。 - 毎日更新するブログ

 

ジムもブログと一緒で…

毎日続けられるようになるためには、

とにかくジムに行くことを

日々の習慣にしよう】と思いまして…

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通い始めたばかりの今だからこそ、

これは最初のエンジンが大事なやつだな

と気付きまして、あれから毎日ジムに行っています。

 

とりあえず行くことを習慣にしないと、

思い出した時にジムにいく。。。。

と、いう状態になりそうだなと思ったんですよw

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そうなると…

月会費がもったいないな。と思ってですね、

自分のおしりに火をつけて通っていますwww

 

これを最初の段階でとりあえず繰り返せば

自分の忙しい毎日の生活のなかでも…

ジムは毎日行く場所だ

と、自分に植え付けられるので最初が肝心だなと。

そう気付いたんですよ。

 

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あ、読者さんね、今日、私ね、

スニーカーを買ったんですよ。

 

私が買ったのはコチラ↓

レディース【NIKE】 ナイキ W REVOLUTION 5 レボリューション 5 WBQ3207 104WHT/WHT | ABC-MART 【公式通販】

NIKEのランニング用の白いスニーカー。

足元のスニーカーが白いとね、

自分が爽やかに見えるので気に入っていますw

 

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あと、ジム用のTシャツをGAPで買いました。

GAPのTシャツね、めっちゃ安かったですよ!

 

ジム楽しいです。すごく。

ひとりで淡々とメニューをこなすのが楽しい。

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私とジムとの相性はどうやら良かったみたいです。

ジムはソロ活動】なので、

自由気ままを愛する人に向いているなと思いますw

 

では、明日もまた行こうと思います。

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今日も読んでくれたあなたに感謝。

毎朝7時に更新しています。

それではまた明日。

愛と感謝を込めて。

2021.7.24

 

《ステラさん通信》

今日スーパーで見つけて、

可愛いと思ってつい買っちゃいました(≧∀≦)↓

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キリンレモン無糖の炭酸水です。

表と裏でデザインが違うんですよ。 可愛い❤︎

無糖でも、味はちゃんとキリンレモンでしたよ!!

今日は皆さまに感謝をする日。

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現在イベント中のルポポ。

今日は【イヤリング展】の第2部の初日。

 

今日も朝早くから本当に沢山の方々が、

入店整理券を求めてルポポにお並び下さいました。

暑い中、お越し頂き本当にありがとうございました。

 

オープン前、整理券の数は45番に…

 

そして…どんどん伸びて51番へ…

 

更に伸びてオープン時には63番までになりました。

 

無事、オープンしました!

最終的に84番まで整理券をお配りし、

今日はオープンから終日まで入店制限となりまして、

皆様のおかげさまで大変賑わった1日となりました。

 

大変暑い時期ですので、

混雑が予想される日には、

お客様には入店整理券をお配りし、

指定のお時間になりましたら入店して頂く。

というカタチでイベント中は営業しております。

 

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今日はカフェも沢山の方にお越し頂けました。

 

お越し頂きましてありがとうございました。

優雅なひとときをお過ごし頂けたようで…

スタッフ一同、とてもとても嬉しく思います。

またのお越しを、心よりお待ちしております。

 

お越し頂きましてありがとうございました。

ルポポでのお茶の時間を…

ずっと楽しみにして頂いていたようで、

スタッフ一同とても嬉しく大変光栄に思います。

紅茶もお口に合いましたようでとても嬉しいです。

またぜひ美しい食器たちに逢いに来てくださいね。

 

お越しいただきましてありがとうございました。

糖質オフですので安心してお召し上がり頂けます。

王様のティーセットと素敵なお鞄が…

まるでお揃いのように大変素敵ですね❤︎

またのお越しをスタッフ一同お待ちしております。

 

こうして三軒茶屋までお越し頂いたお客様方。

イベントに参加してくださった作家さん方。

連日遅くまで頑張ってくれているスタッフ。

毎日頑張っている私の夫。

 

そして…

いつもこのブログを読んでくれている読者さん。

 

半年以上このイベントの準備をしてきて、

本当に良かったなと夫婦共々幸せな気持ちです。

 

いつも本当にありがとうございます。感謝です。

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今日も読んでくれたあなたに感謝。

毎朝7時に更新しています。

それではまた明日。

愛と感謝を込めて。

2021.7.23

 

《ステラさん通信》

素敵な作品を自らの力でゼロから作り出し…

その作品をルポポに納品して頂ける。

ということが、本当にもう感謝しかありません。

作家さんの情熱と、作家さんの作品のパワーが、

こんなにも素敵なイベントになった一番の理由です。

先日入会したばかりのジムに行ってきたらこれが超楽しかった話。

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つい先日…ジムに入会した私。

今日は遂に初めてジムに行ってきました。

ジムに通い始めました。 - 毎日更新するブログ


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結論から言うと…

めっちゃ面白かったですw

今日は初日なので軽めに運動。

自分の好きなペースで自由に出来て、

自分に合ってるジムだなと思いました。


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利用客のほとんどが男性で、

女性はほんの少しなんですが…

皆さん黙々と【自分だけ】に集中していて、

すごく面白い空間で、かなり新鮮でした。

今までに体験した事がない空気感で楽しかったですw


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今日は一応ひと通り…

軽く全ての器具を試してみたんですが、

私が今日1番ハマった器具が…


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エストの脇腹を捻る器具】www

くるくる回転する台に両膝を乗せて、

両手を上にあるバーを掴みながら…

「くるっ。くるっ。」と脇腹を捻るんですよ。

 

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これね!めっちゃ面白くて!!

なんか遊んでる気分で出来るんですよw

だから、これが1番好きでしたww

 

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他にも色んな器具を試したんですが、

私の今までの人生の中で…

一度も動かした事がない筋肉が動きましたw

 

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なんかこう…

自分の中にある未知なる領域に入った】感じですw

 

いや〜、いいですね、ジム。

 

軽く運動して身体が引き締まったらいいなw

というくらいの、かなり軽い動機なので、

私の好きなように自由気ままにやれるため…

これは、かなりいい気分転換になるなと思いました。

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今日も読んでくれたあなたに感謝。

毎朝7時に更新しています。

それではまた明日。

愛と感謝を込めて。

2021.7.25

 

《ステラさん通信》

ストイックになりすぎず、

頑張りすぎないペースがジム継続の秘訣かもな。

と、今日行ってみて思いました。

今日はブログをお休みします。

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今日はブログをお休みします。

 

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現在イベント中のルポポですが…

私も夫もおかげさまで忙しくしております。

 

夕飯を食べ終えたので…

これから夫と夜の散歩へ行ってきますw

それでは読者さん、おやすみなさいzzzzzzZ

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今日も読んでくれたあなたに感謝。

毎朝7時に更新しています。

それではまた明日。

愛と感謝を込めて。

2021.7.21

 

《ステラさん通信》

最近私がハマっているユーチューバー↓

【現実を生きるリカちゃんねる】さん。

笑いすぎて涙が出ますホント。

読者さんも、ぜひ観てみて下さい。

カット割りも、音楽も、リカちゃんの動きも、

全てが完璧に面白くて、天才としか思えません。

ほんとに、天才なんだと思います。センスも凄い!

6:35のソファでの座り方が私と一緒で笑ったw

ジムに通い始めました。

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実は先日…

夫と一緒にジムに入会しました。


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ほんの数日前の事です。

ジムはずっと行きたかったのでかなり嬉しいです。


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ランニングマシーンに乗りたいんですよ私。

ランニングマシーン好きなんですよ、なんかw

元陸上部だったからか??アレ好きなんです。

それでジムに入りましたw

 

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二子だと河川敷とかでも走れるんですが…

真夏と真冬の場合が色々と大変そうなので、

室内で快適に運動したいと…それでジムにしました。


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私はカタチから入るタイプの人間なので、

最近は時間があると…

オシャレなスポーツウェアを熱心に漁っていますw


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あ、この動き↑

お尻にめっちゃ効くんですよ。

ヒップアップエクササイズってやつです。

前に家で毎日やってた時、凄い効果を感じました。


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スクワットも、

ヒップアップに効くらしいですね。

 

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あ、これも前に家でやってました↑

結構キツいんですよ、コレw

 

また楽しく運動を始めたいと思います。

それではまた明日。

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今日も読んでくれたあなたに感謝。

毎朝7時に更新しています。

それではまた明日。

愛と感謝を込めて。

2021.7.20

 

《ステラさん通信》

今日はスーパーでコレを買ってきました↓

糖質フリー、アルコールフリーのビールですw

今日はキャプションを作る夫の動画を撮影した日。

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今週からルポポで始まったイベント。

そのイベントの第2部の準備の為…

今日は夫の2回目のキャプション作りの日でした。

 

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夫は朝から途中まで作業をして…一旦ルポポへ。

 

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その後帰宅して、夜にまた作業を再開しました。

 

さて、今回もすごく頑張った夫(涙)

読者さん、ぜひ見てあげて下さい↓↓

もはや手つきは、キャプション作りのプロw

 

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あ、最後のシーンの卵は【うさたま】です。

ディズニーランドのイースターのキャラです。

うさぎとたまごのハイブリッドな生命体ですw

 

うさたまも、このミニーと同様↓…

手足を自由に動かせるんですよ(≧∀≦) 可愛い ❤︎

【ぬいもーずのミニー】とラウンジフライの小さなリュックの話。 - 毎日更新するブログ

 

それでは今日はこの辺で。

私はこれからご飯を食べますw

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今日も読んでくれたあなたに感謝。

毎朝7時に更新しています。

それではまた明日。

愛と感謝を込めて。

2021.7.19

 

《ステラさん通信》

は!ご飯べて寝落ちしてましたw

【バーニャカウダのポットLUCE】おしゃれなモノを買ってみた話。

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昨日の夜中、つまり今日w

私は楽天で買い物をしました。


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ニンニクと…

 

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アンチョビを煮詰めて作るソース…

 

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そう。

バーニャカウダの専用ポットを買いました!

コチラ↓↓

【楽天市場】【送料無料】バーニャカウダポット ルーチェ バニラ・チョコ・トリュフ・ピンク・グリーン(LU0108)ギフト チーズフォンデュ 保温:ANNON キッチン・業務用食器

 

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楽天市場・ANNONさんよりお借りしました)

このポット…色んな色があるのですが、

私はスタイリッシュな、このブラックを買いました↑

 

丸い形をしたポットが多い中…

直線的なこのモダンな形が自分的にツボりましたw

 

前にニトリで買って…

頻繁に使っているスレートプレートにも↓

合わせやすいかもなと思い、これをチョイス。

スレートプレート(30×20cm)通販 | ニトリネット【公式】 家具・インテリア通販

 

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チコリや…


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アスパラガス…

 

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ラディッシュ

私、ラディッシュめっちゃ好きなんですよ。


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カリフラワーやブロッコリー

あ、この2つは似てるけど食感が全く違うね。

カリフラワーは「ほろっ」としてて、

ブロッコリーは「ぐにっ」ってしてるw

 

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インゲンもいけるか?

カブもいいね。

 

まだ届いてもいなし、

まだ使ってもいないんですが…

もう気分はオシャレな大人のお店ですw

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今日も読んでくれたあなたに感謝。

毎朝7時に更新しています。

それではまた明日。

愛と感謝を込めて。

2021.7.18

 

《ステラさん通信》

今日さっそく…

近所のスーパーでアンチョビを買ってきました。

しかし、キャンドルを買うのを忘れましたwww

【ポケ森】プールパラダイスの流れるプール楽しくて可愛い過ぎ!

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今日、ベルクッキーで…

なんとっ!流れるプールが当たりました!

 

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地道に貯めたチケットや、

課金のチケットで払わなくても…

たまに、こんな風に↑

ベルでクッキーを買う事が出来るんです。

それをポケ森界では【ベルクッキー】と呼びますw

 

ベルとは、ポケ森界の【お金】の事なんですが…

日常的にあまり使う機会がなく貯まり易いんですよ。

 

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この【流れるプール】は、星4つのアイテム↑

つまり…なかなか当たらないよ。という意味w


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これを当てた時…

嬉しすぎて、軽く悲鳴が出ましたw

いいな、これは欲しいなと思っていたんですよ。

 

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読者さん、これ見て下さい↑

このプールは、こんな風に動物たちが浮輪に乗って

プカプカと浮きながら、くるくる回るんですよ!!

可愛いすぎwww

 

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あ、流れるプールの横にも…

リクライニングチェアを置いてみました↑

結構いい感じじゃない?ねっ?

前回のレイアウトの話↓

【ポケ森】海外の高級リゾートみたいにレイアウトをしてみた話。 - 毎日更新するブログ

【ポケ森】夏のビーチを完全に楽しんでいる私のアバターの話。 - 毎日更新するブログ


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私のアバターも嬉しそうw


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流れるプールの横で…

ゆったりと横たわる私のアバター


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気持ち良くて、

スヤスヤしちゃってますねw

 

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この流れるプールは、

なんと!夜になるとこんな風に光ります↑

ゴージャスw しかも良い色w


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くるくる回ってます↑


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くるくる…


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くるくる…


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くるくる…


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回ってますwww

 

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読者さん、コレも見て下さい↑

こんな風にちゃんと波打つんですよ↑


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ほら、こんな風に↑

ちゃんとプールが再現されています。凄い。


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夜光るプールの横で…

ひと休みする私のアバター

今日も幸せそうに暮らしていて…

主の私は、とっても嬉しいです。


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今日も読んでくれたあなたに感謝。

毎朝7時に更新しています。

それではまた明日。

愛と感謝を込めて。

2021.7.17

 

《ステラさん通信》

クッキーは何が当たるか分からない…

つまりガチャ要素のあるものなんです。

何当たっても大丈夫!って思うと良いのが当たり、

これ絶対当てたい!って思うと何故か当たりませんw

アメリカのバブリーな家と金髪水着美女の動画が面白くて笑った。

これは笑ったw

けど、勉強になった。

 

私、ユーチューブで…

住宅動画を見るのが大好きなんですが、

今日はこれを見て笑ってしまいましたwww

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不動産の住宅紹介チャンネルなんですが…

思い切って大胆にそして分かりやすくw

ビキニ&ティーバッグ美女を登場させています↑

 

ここに住んだ自分(この場合は男性)の、

これからの自分の生活をイメージさせる戦略w

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このチャンネル、

やっぱりこの動画だけ再生回数が多いwww

 

ただ美女を見たい男性が殆どだろうけど、

沢山観てもらえれば動画での収益も増えるし、

人の目に触れる機会が多ければ多いほど、

この住宅が売れるだろう確率はグンと高くなる。

 

このチャンネルは全部、

これと同じように売り出したらいいと私は思う。

 

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私、住宅動画ほんとに沢山観るんですが、

【分かりやすい水着美女を登場させる】っていう…

案外簡単そうなこのアイディア…実は初めて観ました。

 

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この商品は一体どの層がターゲットなのか?

そこからマーケティングを展開していくこと。

 

やっぱこれ大事なんだなと納得した今日でしたw

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今日も読んでくれたあなたに感謝。

毎朝7時に更新しています。

それではまた明日。

愛と感謝を込めて。

2021.7.16

 

《ステラさん通信》

成功するマーケティングは、

それを買った後の景色をイメージさせる。】

これがね、めっちゃくちゃ大切!!

【資生堂パーラー銀座本店】糖質オフの苺パフェが食べられる店。

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読者さん、聞いて下さい!

私、もう、ビックリして…

しかも、めっちゃ嬉しかったんです!!

 

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銀座にある資生堂パーラーに、

低糖質のいちごパフェ】があると昨日知り…


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今日早速速攻で、銀座に行ってきたんです。

 

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やってきました資生堂パーラー

 

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低糖質のパフェが食べられるなんて、幸せ(涙)

糖質制限してて外食でパフェが食べられるなんて!

 

糖質制限を始めてから外食のスイーツは全滅…

(小麦粉も米粉もグラニュー糖も高糖質のため)

自宅で自作の低糖質のケーキを研究し続けた私は、

遂にルポポをリニューアルして提供を始めましたが…

自宅とルポポ以外のお店…つまり…

お外で糖質オフのスイーツが食べられるなんて嬉しい!

 

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そのパフェが食べられる喫茶は3階にあります。

超カッコいいエスカレーターを登り振り返る夫w↑

 

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あ、コレ見て下さい↑

手すりの横に間接照明が設置されていて、

超カッコいいエスカレーターになっています。


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到着!!

こちらが銀座本店・サロン・ド・カフェ↓

銀座本店サロン・ド・カフェ│資生堂パーラー

ワクワクします!!パフェだ!パフェ!パフェ!


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「どうぞこちらへ…」

と通された席は、なんと1番良いソファ席!

「タイミングよく、丁度空きましたので…」

「ラッキーですねw」と言われました。嬉しい!!

 

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実はここに来るまでに…

ほんのちょっとしたトラブルがあり…

銀座までスムーズに移動出来なかったんですが、

その結果…素敵なソファ席へ運良く座れたので、

なんかこう、なるようになってる。んだなとww

嬉しかったです。

 

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さて。

このソファ席の後ろにも間接照明が↑いい雰囲気。

 

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ソファ席からの見晴らしはこんな感じ↑

見晴らしが良すぎて、逆に他の人が丸見えでしたw


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テーブルクロスは資生堂パーラーオリジナル↑

【SHISEIDO】の文字が織られてました。

 

新宿のマリアージュフレールのテーブルクロスの話↓

【新宿のマリアージュフレール】マリアージュフレールで紅茶を飲んだ私の話。 - 毎日更新するブログ


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資生堂のシンボルマーク…

花椿】のマークも織られています↑可愛い。

 

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この背もたれに使うクッション↑

背中めっちゃ気持ちよかったですw


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クッションと同じ色のメニュー表

では、開けてみましょう!!


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コレです↑コレコレ❤︎↑

 

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低糖質バージョンのいちごパフェ

【糖質10g】に抑えたパフェです。

ちなみにルポポのケーキは全て3.4g以下です。


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読者さん見て↑❤︎

スタッフさんの制服が可愛すぎでした↑


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短いエプロンが可愛すぎる!これは着てみたいw


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やってきました!!

これが【低糖質のいちごパフェ】です↑う〜❤︎


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あ、そうそう、

このティーカップ↑どこのものか知りたくて…

ソーサーを調べたら【大倉陶園】でした。すごw


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苺・生クリーム・苺アイス・苺ゼリー・苺ソース。

の、とってもシンプルなパフェでした!

美味しかったです。ごちそうさまでした。


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苺はね、糖質が低いんですよ。

果物の中で1番低いのが、ラズベリーで↑


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その次に、いちご↑


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んで、その次にブルーベリーなんですよ↑

 

さて。スタッフさんに伺ったところ…

結構前からこの低糖質のパフェがあったそう。

時期によって、苺の種類は変わるそうですが、

期間限定ではなく通年あるメニューだそうです。

 

ぜひ、また伺いたいと思います!!感謝です❤︎

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今日も読んでくれたあなたに感謝。

毎朝7時に更新しています。

それではまた明日。

愛と感謝を込めて。

2021.7.15

 

《ステラさん通信》

低糖質のパフェ食べたいけど銀座まで行けない方へ。

①まずはストロベリーパウダーを用意して下さい↓

フリーズドライパウダー ストロベリー / 20g | デコレーション・トッピング,トッピング材料,フルーツ・ナッツ | 通販 TOMIZ 富澤商店

原材料に小麦粉が入っていないものを用意。

オススメはフリーズドライでパウダーにしたもの。

②ストロベリーパウダーとラカントとゼラチンで、

苺ゼリーを作ります。

③生クリームとラカントとアーモンドミルクとストロベリーパウダーで苺アイスを作ります。

牛乳や豆乳よりも砂糖不使用のアーモンドミルクの方が糖質が低いです。

④生クリームとラカントでホイップを作ります。

生クリームは動物性を使うと糖質が低いです。

⑤簡単苺のソースを作ります。こちらを参照↓

カロリー0の甘味料を使ったレンジいちごジャム|レシピ集|カロリー0の自然派甘味料『ラカントS』 公式サイト

⑥②のゼリーを1番下にして、

②と④と⑤を好きな順番で何段かに重ねます。

⑦1番上に苺とアイスと生クリームをトッピングしたら来上がり!ですw ←たぶん。まだ作った事ないw

ゼリーの作り方と、アイスの作り方は、

普通のレシピでも代用出来るのでググってみて下さい。

【スタバのミルクウォーマー】今日はカフェオレの泡を作った話。

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今日は一日家に居て家事をしてましたw

 

昨日の夜、夕飯を超軽いものにしたら…

今日、朝起きてからずっと体が軽くて嬉しいです。

 

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さて。あさってからルポポでは、

ルポポ主催の大きなイベントが始まる為…

今日はルポポの定休日なんですが、

夫は早朝からルポポ。夕方に帰ってきて…

今も自宅で引き続きパソコン作業をしています↑↑

 

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今日とても忙しかった夫から…

「コーヒーが飲みたい」と要望があったので、

マイセンのホワイトレリーフでカフェオレを作り、

せっかくなので、ミルクを泡泡にしてあげました。

夫は「わーい!」と、めっちゃ喜んでくれましたw

 

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この【可愛い泡】は↑…

スタバのミルクウォーマーで製作。こちら↓

ミルクフォーマー&カップ|スターバックス コーヒー ジャパン | コーヒー器具 : アクセサリ

かなり前にスタバで買って、未だ現役で活躍してます。

 

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ルポポでは業務用の

エスプレッソマシーンを使っていましたが…

自宅では、このスタバのものを使っていました↑

他の物を使った事がないので分からないんですがw

特に不満点はなく、とても使いやすい気がしています


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こうして泡を作って飲むと、

なぜかなんか楽しくて好きですww

 

ちょっと童心に返るからでしょうかね?

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今日も読んでくれたあなたに感謝。

毎朝7時に更新しています。

それではまた明日。

愛と感謝を込めて。

2021.7.14

 

《ステラさん通信》

そういえば、

お風呂を泡風呂にするもの楽しくて好きです。

↑コレちょっと欲しいw